fbpx

Online stream om vejrtrækning

“Vejrtrækning som nøglen til et sundere liv” torsdag d. 30. november kl. 14 via Zevio.

Den måde, vi trækker vejret på, påvirker direkte vores fysiske og mentale tilstand. Vejrtrækning er en naturlig og instinktiv handling, som vi sjældent tænker over, men når vi begynder at forstå dens dybere betydning, åbner der sig en verden af muligheder for selv at påvirke vores liv i en både mentalt og fysisk sundere retning.

På webinaret lærer du mere om:

  • Hvad der sker når vi trækker vejret
  • Hvordan vejrtrækningen er mest hensigtsmæssig
  • Hvorfor vejrtrækning skal ske gennem næsen frem for munden
  • Konkrete vejrtrækningsøvelser
  • Slip uro, få større frihed

Læs mere her.

Andre nyheder