Min beslutning om at kontakte fysioterapeut Malene Pedersen i foråret 2022 skulle vise sig at være en af de bedste i mit liv.

Efter 3 år med daglige smerter i fod og ankel, og en række komplicerede operationer, var det med meget lille forventning om bedring, at jeg gik op af trapperne til Pilateshuset i Helsingør.
Jeg gik derfra med en konkret plan, hvilket var helt fantastisk for en person som mig, der gerne vil både forstå, og har det bedst med at handle mig ud af ting. Det var med en helt anderledes opfattelse af, hvad jeg kunne og skulle byde min krop og mit sind fra nu af.

Efter 6 uger var jeg ude at løbe igen, og var både overrasket over egen formåen, uendelig glad og taknemmelig. Nu her et lille år efter første møde er jeg ikke kun i mit livs form, jeg er også blevet en del af det top hyggeligste fælleskab, der findes i Helsingør.

Da jeg fik en hjernerystelse, blev Malene min redning. Hun er vanvittig dygtig, og med sin kæmpe viden om både fysioterapi og pilates har hun skræddersyet et forløb til mig, der skridt for skridt har bragt mig i bedring.

Malene er ikke bare en eminent fysioterapeut og pilatesinstruktør – hun er også helt utrolig sød og omsorgsfuld, og hun giver så meget af sig selv. 
Malene har vejledt mig i smertehåndtering, vejrtrækning og fået mig af sted til samsynstræning, og hun har lyttet, støttet, heppet og givet en krammer, når der var brug for det. Jeg har flere gange grædt under timen af bar lettelse, fordi jeg for første gang mærkede reel fremgang.

Det er så vildt, hvad Malene kan udrette.