Hvordan du navigerer overgangsalderens fysiske og psykologiske reorganisering.
Overgangsalderen er en af de største forandringsprocesser i en kvindes liv, og alligevel er mange overraskede over, hvor omfattende den kan være.
I dette foredrag giver Laila Tórsheim en helhedsorienteret forståelse af overgangsalderen, hvor både den fysiske og psykologiske udvikling bliver sat i perspektiv. Med afsæt i forskning, psykologi og mange års erfaring får du indsigt i, hvordan du bedst støtter kroppen gennem de forskellige faser, og hvordan denne livsovergang også kan blive en mulighed for større frihed, mening og livskvalitet.
Du går hjem med ny viden, konkrete redskaber og en dybere forståelse af de forandringer, der sker, både i kroppen og i sindet.
