Næste gang søndag d. 13. august 2023 kl. 10 – 15
‘Fødselsforberedelse og amning’ giver jer al den viden, som du og din fødepartner har brug for om fødslen samt de følelser, tanker og situationer I kan støde på undervejs. Workshoppen er for gravide og deres fødepartnere.
I får konkrete værktøjer og gode råd til hvordan I sammen kan fremme det naturlige samt arbejde sammen som et team og sætter rammerne for jeres fødselsoplevelse, med viden, mestring og ejerskab.
Workshoppen består af teoretisk og praktisk undervisning.
I workshoppen vil vi blandt andet komme ind på:
Fødslens start og forløb.
Fødslens fysiologi og psykologi.
Veer. Og hvordan man samarbejder med dem.
Bevægelse og mobiliseringsmuligheder samt deres betydning for fødslens progression og smertebillede.
Lindringsmuligheder.
Fødselsøjeblikket.
Viden og værktøjer til din partner og dig, igennem hele fødslen.
Tiden efter fødslen og amning.
Med tid og plads til at besvare spørgsmål, uddybe forklaringer, vise og lære øvelser, dele historier, holde pauser og til at inddrage jeres personlige ønsker og tanker.
Forberedelse til fødsel og amning anbefales mellem graviditetsuge 28 og 35.
Inkluderet i kursusprisen er desuden lidt let forplejning til den gravide og partneren. Der er indlagt en frokostpause, så tag selv frokost med, eller køb den lige uden for vores lokaler i Helsingør’s gågade.
